作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。 节目中呈现的很多人，都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅可以继续，并且还会变得明亮、宝贵的力量。
谢娜,董璇,王琳,万千惠
黄景瑜,黄明昊,金晨,李承铉,李治廷,林一
刘在石,河智苑
姜虎东,金东炫,柳炳宰,高庚杓,边伯贤,吕珍九
王昱珩,张祎祎,张赫奕,葛已萱,黄冠杰
敖子逸,余承恩,颜安,沙一汀,嵇嘉禾,范世錡
